la souplesse désigne la qualité physique permettant d'accomplir des mouvements corporels avec la plus grande amplitude et aisance possibles. (Wikipédia)
en bref la souplesse (naturelle) je la compte en 3 points que j'ai associé a 3 objets de la vie courante:
-très souple: morceau de caoutchouc ou chewing-gum
-moyennement souple, normal: petite cuillère de la cantine
-pas souple du tout: raide comme un manche à balai
donc vous mes pauvres manches à balai, ne vous découragé pas, il existe des millions de moyens pour s'assouplir! Alors oui ça fait très mal mais si tu le veux vraiment, alors tu pourras trouver l'agréable dans le désagréable! Et n'oublis pas de prendre des photos avant après pour bien te rendre conte de tes progrès et te donner encore plus envie de continuer !!!
nina